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12.08.2026

為提升學生對精神健康的關注,學生發展部於2026年4月至7月期間舉辦「精神健康大使計劃」系列活動,透過多元化的學習體驗,提升同學對身、心、靈健康的認知與關注,培養健康正向的生活態度。

活動內容包括精神健康急救證書課程、頌缽體驗工作坊及文化交流活動。透過專業培訓、靜心體驗及互動交流,同學加深了對精神健康的認識,掌握情緒管理及壓力調適的方法,並提升自我關顧、人際關懷及抗逆能力,從而以更積極正向的態度面對學習及生活中的各種挑戰。作為精神健康大使,同學透過活動進一步培養同理心及互助精神,學習關顧自身需要之餘,亦將關愛與支持傳遞給身邊同學,共同營造健康、關愛及充滿正能量的校園文化。

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