26.06.2026
为协助全日制短期课程学生在紧凑的学习与生涯规划中舒缓压力、沉淀思绪，学生发展部于2026年6月26日在葵涌院校举办「静观—情绪瓶工作坊」，吸引不少学生踊跃参与。
活动中，参加者运用不同颜色的材料，亲手制作独一无二的情绪瓶。在创作过程中，学生透过观察瓶内亮片缓缓流动及沉淀的变化，学习将注意力带回当下，体验静观所带来的平静与专注。
是次工作坊不仅提供了一个放松身心的空间，更让学生掌握实用的情绪管理及自我调适技巧。透过静观练习，学生学习在面对压力与挑战时适时停下脚步、整理思绪，以更积极和具韧性的态度迎接未来的学习、工作及生活挑战。
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